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Salut les amis,
Parmi les gestes de la vie quotidienne qui peuvent poser un véritable défi lorsqu’on est non-voyant ou malvoyant, le remplacement d’une housse de couette figure en bonne place. Cette opération, déjà peu agréable pour beaucoup, se complexifie lorsque les repères visuels font défaut — en particulier avec une couette de grande dimension. Heureusement, il existe une méthode à la fois ingénieuse et accessible, qui permet d’accomplir cette tâche de manière totalement autonome : la technique du retournement, aussi appelée méthode du burrito.
Voici son déroulement, étape par étape :
1. Étendre la housse de couette à l’envers, couture apparente et ouverture orientée vers soi.
2. Disposer la couette à plat par-dessus, en veillant à aligner les extrémités le plus précisément possible.
3. Rouler ensemble la housse et la couette, en commençant par le bord opposé à l’ouverture, jusqu’à former un cylindre compact.
4. Une fois le rouleau constitué, glisser ses extrémités dans la housse, comme si l’on retournait un vêtement.
5. Dérouler lentement l’ensemble : la housse se remet alors à l’endroit en enveloppant naturellement la couette.
Quelques suggestions pour simplifier la manœuvre :
• Coudre discrètement des repères tactiles (boutons plats, morceaux de tissu contrasté par la texture, etc.) à l’intérieur des coins de la housse peut grandement faciliter l’orientation.
• Marquer un coin de la couette avec un élastique ou une pince permet de retrouver rapidement un point de référence, notamment pour assurer une bonne symétrie.
• Pour éviter les déplacements autour du lit, la manipulation peut être réalisée au sol, sur un tapis ou une surface dégagée, avant de replacer la couette sur le matelas.
Cette méthode a l’avantage de supprimer la dimension laborieuse de cette tâche et de restaurer un véritable confort d’usage, sans recourir à une aide extérieure.
Les membres qui emploient d’autres techniques ou qui ont mis au point des variantes adaptées à leurs préférences sont chaleureusement invités à les partager.
Kevin
Bonjour moi qui suis paresseuse j’ai opté pour les housses de couette avec des boutons pression.
Il y en a tout le long ainsi qu’en bas, seul une cinquantaine de centimètres n’en a pas en haut.
Pour éviter de perdre du temps je mets une épingle à linge à chaque coin une fois que celui-ci est bien mis.
L’inconvénient c’est que ces housses sont bien plus embêtantes à repasser.
Hello ! – par le passé, j’accomplissais cette fastidieuse opération, —il est vrai qu’elle l’est—, avec une méthode plutôt laborieuse, pas trop ingénieuse : consistant à enclencher les deux coins supérieur de la couette dans ceux correspondant de la housse… Bon, fatiguant, plutôt long, même si au fil du temps je m’étais amélioré !
Mais depuis quelques temps, surtout par souci de commodité de lavage, et également ayant trouvé une couette plus légère, et tout aussi confortable et chaude, j’ai opté pour la micro fibre et donc une couette sans housse du tout… Et là évidemment, la question ne se pose plus… Alors pour ceux que cela intéresse …Ppour ma part, je trouve que c’est une excellente alternative ; ces couette en micro fibre sont légères, chaude, comme je l’ai dit, mais aussi elle sèche très vite après lavage ; et donc plus l’inconvénient de leur ajuster une housse…
Belle soirée ! !
Merci beaucoup, je ne connaissais pas cette procédure. Elle doit certainement être efficace pour les aveugles, mais je pense que les voyants y trouveront également leur compte.
Bonjour,
J’ai voulu tester la méthode mais je n’ai pas pu l’appliquer car en fait l’ouverture de ma housse ne se fait pas sur toute la largeur donc pour replier c’est un peu compliqué…
Du coup pour tester une autre méthode à condition d’avoir de la force dans les bras et que j’ai appliqué pour remettre ma couette dans sa housse c’est de retourner la housse à l’envers, de placer les coins de la housse à l’envers sur les coins de la couette et de saisir les deux coins à une main et ensuite avec l’autre main on fait dérouler le reste de la housse vers le bas après avoir surélevé un peu vers le haut la main qui tient les coins et si la couette n’est pas trop lourde et qu’on a de la force dans les bras, ça marche plutôt bien…
Moi personnellement ça m’a permis de bien replacer les coins de la housse avec les coins de ma couette qui commençaient à être légèrement décalés avec le temps donc là j’ai pu replacer les coins de la housse avec les coins de la couette mais bon cette méthode ne conviendra surement pas pour une couverture épaisse de 220cm parce que moi j’utilise une couette à plumes donc relativement légère que je peux tenir à une main d’un côté mais ça ne peut pas être fait par tous j’imagine…
Bonne soirée
Bonjour,
Je suis très surprise par ce sujet.
en quoi des repères visuels sont-ils nécessaire pour changer une housse de couette ?
Il suffit de savoir où est la longueur et la largeur de sa couette, pour les petites aucun problème, pour les grandes, première chose il y a généralement une étiquette sur les couettes, cette étiquette est généralement sur la largeur, après si pas d’étiquette ou si on a un doute il suffit de plier la couette en deux et de la tendre dans ses mains, on fait ça dans les deux sens et le côté où on tend le moins c’est la largeur… Pour la housse c’est facile la plupart ont l’ouverture sur la largeur en bas.
ensuite rien de plus simple on cale les deux coins du haut, en glissant la couette dans la housse que l’on aura froissé en quelque sorte, on secoue un bon coup, puis on remet les coins du bas comme il faut et on secoue de nouveau pour bien étaler la couette dans sa housse, en fonction des housses et des couettes une secousse supplémentaire en prenant les coins d’un côté peut être nécessaire…
Mais encore une fois il n’y a absolument pas besoin de repères visuels pour faire cette opération, la seule chose visuelle est si la housse a deux faces différentes au niveau du motif, mais ça ne change en rien la méthode pour mettre la couette dedans. Quant à la technique du retournement elle ne marche pas très bien avec tous les types de couettes ou de housse, surtout avec les housses à cheminée ça ne marche pas et même quand ça marche bien souvent les coins sont mal mis et il faut reprendre.
Mettre une couette dans sa housse, c’est pénible, ça peut être physique, ça peut demander une certaine adresse, mais en aucun cas ça demande des yeux…
Bonjour,
@Gwen : Merci pour ta réaction. Elle témoigne de ton aisance avec cet exercice, et c’est tant mieux. Cela dit, je me permets une petite mise au point.
Le cœur de mon message n’était pas de dire que cette tâche exige des yeux pour être accomplie — ce serait évidemment absurde, et parfaitement contraire à mon expérience. Il s’agissait plutôt de souligner que, dans un contexte d’absence de repères visuels, certaines opérations de la vie courante — comme le fait d’enfiler une grande couette dans sa housse — peuvent s’avérer plus fastidieuses, moins intuitives, ou génératrices de frustration.
La méthode du retournement n’a pas vocation à s’imposer comme une vérité absolue. Mais pour moi, elle fonctionne du premier coup, sans tension ni agacement, ce qui n’est pas négligeable. Et je sais qu’elle en soulage plus d’un — voyants comme non-voyants, d’ailleurs. Elle propose une manière structurée et reproductible d’aborder un geste qui, sans repères visuels, peut demander un peu plus d’ingéniosité.
Ton point de vue illustre une autre approche, plus spontanée peut-être, et c’est très bien ainsi. Mais je reste convaincu qu’il y a une forme de richesse à partager différentes méthodes, sans hiérarchie ni jugement, simplement pour que chacun puisse y puiser ce qui lui convient.
C’était tout le sens de ma démarche.
Bonjour,
Je rejoins les propos de Kevin, à la lecture initiale du message je n’ai pas eu le sentiment qu’il était nécessaire d’avoir des repères visuels pour enfiler une housse…
Bien au contraire, pour y avoir été confronté moi-même pour une couverture de grand format, il peut s’avérer nécessaire d’avoir recours à l’aide d’une tierce personne pour enfiler la housse et il ne suffit pas forcément de secouer pour que ça s’enfile correctement car pour une couverture d’un certain poids, même une personne non déficiente visuelle mais d’un certain âge n’arrivera pas à faire cela toute seule et j’ai pris le message initial de Kevin comme une proposition ingénieuse pour pouvoir le faire en toute autonomie bien que la méthode proposée ne puisse pas être reproductible dans toutes les situations d’où la proposition de partager ses astuces car c’est à mon sens l’un des buts d’Edencast d’être une plateforme d’aide aux déficients visuels pour l’entraide dans divers domaines pour faciliter le quotidien des déficients visuels dans certaines activités quotidiennes qui peuvent s’avérer parfois difficile surtout quand on cherche à rester autonome et à plus forte raison quand on vit seul par exemple et qu’on est pas capable d’enfiler une housse et de la secouer avec la couverture parce qu’elle est lourde…
Bonne journée
@Mirakle : absolument. Tu as parfaitement saisi l’intention de mon message.
Avant de découvrir cette méthode, enfiler une grande couette dans sa housse relevait pour moi d’un véritable casse-tête — et plus encore lorsqu’il fallait s’y atteler seul. Ce que j’ai souhaité partager, ce n’est pas une vérité universelle, encore moins une question de vision ou non, mais simplement une astuce qui, en ce qui me concerne, a rendu ce geste bien moins pénible, plus fluide, et surtout plus autonome.
Les personnes voyantes, souvent sans même s’en apercevoir, disposent d’une vue d’ensemble qui facilite grandement ce type de manipulation. De notre côté, chaque coin, chaque repli, chaque ajustement doit être vérifié manuellement. Et c’est précisément dans ce genre de tâches, pourtant banales, que cette différence se fait parfois sentir avec une acuité particulière.
Merci à toi d’avoir apporté cet éclairage plein de justesse et de bienveillance. C’est ce type d’échange qui donne tout son sens à l’esprit de partage d’Edencast.
Bonjour je suis aveugle complet. Je trouve la technique de Kevin absolument génial. je viens de la tester c’est époustouflant de facilité. merci beaucoup
@Cyrille : ravi de savoir que cette méthode a pu te faciliter la vie. 🙏
Bonjour,
Merci pour ces échanges. Je galère aussi car ma couette est grande et assez lourde. Malheureusement je crois avoir compris que puisque ma housse de couette à une cheminée, la technique ne sera pas applicable… Dommage…
Pour ma part, j’ai changé de stratégie. J’ai toujours une couette et une housse de couette pour la protéger, mais j’ajoute des draps plats Comme à l’ancienne que je peux laver régulièrement et remettre sans effort. En revanche, de ces échanges, il me vient l’idée de coudre sur un des coins par exemple un bouton ou un autre élément pour gagner du temps et ne plus chercher quel morceau et la longueur ou la largeur.
Notre Handicap impose que de nombreuses taches demandent beaucoup plus de temps. Si nous pouvons gagner un peu de ce temps par des astuces, moi je suis preneur
Bonne journée, Michael
Bonjour,
Une petite réflexion sur les personnes qui ont une housse dite en cheminée m’a amené à envisager une idée d’enfilage à tester que je testerais personnellement dimanche quand je changerais mes draps…
L’idée que j’ai serait de replier la housse sans chercher à la mettre à l’envers de manière à avoir les coins internes proches de l’ouverture par le bas.
Ensuite l’idée serait d’enrouler la couette ou couverture façon rouleau comme suggéré par Kevin puis ensuite de faire rentrer le rouleau à l’intérieur de la housse de manière à faire correspondre les coins internes aux coins de la couette ou couverture…
Ensuite il n’y aurait plus qu’à saisir la housse avec les coins de la couette ou couverture déjà placé et en tenant par les coins il n’y aurait plus qu’à légèrement secouer la couette ou couverture sur le lit et comme celle-ci était enroulée, elle devrait se dérouler dans la housse directement dès lors qu’on tient bien par les coins du haut…
Je ne sais pas si en pratique ça fonctionnerait bien mais je pense que ça serait une alternative possible pour enfiler sa couette ou couverture dans une housse en cheminée sans que ça soit trop prise de tête pour que la couette soit bien placée dans la housse mais bon pour l’instant ça reste une idée que je mettrais en pratique dimanche pour voir si ça peut fonctionner même si j’imagine déjà que ça demandera un certain effort de faire rentrer le rouleau de couette par l’ouverture de la housse…
Bonne journée
Merci pour vos différentes astuces. En ce qui me concerne, j’en avais assez des housses de couettes. Je suis revenu au drap, plat et aux couvertures, tout simplement. Comme ça, refaire un ligne n’est plus une corvée.
Bonjour Johan,
Pour ma part j’utilise des draps plats en plus de ma couette qui est placée dans une housse, certains trouverons sans doute absurde d’avoir une housse par-dessus une couette mais pour moi c’est un moyen de la protéger au cas où car on ne sait jamais dans le quotidien ce qu’on peut faire tomber dessus par inadvertance et encore pire pour une couverture car en fonction des dimensions on ne peut pas forcément la laver chez soi d’où l’intérêt de la protéger avec une housse mais bon ça c’est un choix de chacun d’avoir recours à une housse ou non comme les draps plats mais moi personnellement j’en utilise depuis petit et je préfère le contact des draps plats au contact direct avec la couette…
Bonne journée
Bonjour,
J’ai eu la possibilité de mettre en pratique ma seconde idée d’enfilage de housse avec ouverture en cheminée et je vais la détailler ci-dessous avant de vous donner mon avis sur ce que ça a donné…
Marche à suivre :
1) Poser sa couette ou couverture à plat sur le lit puis l’enrouler par la largeur en commençant par le bas de la couette/couverture.
2) Ensuite on obtiendra un rouleau plus ou moins épais selon l’épaisseur de la couette/couverture, placer le rouleau en bout de lit.
3) Ensuite prendre la housse en la retroussant de manière à avoir les bords du haut de la housse proche de l’ouverture de la housse.
4) Faire rentrer le rouleau de couette/couverture par l’ouverture en le plaçant au niveau de l’un des coins inférieurs de la housse puis faire rentrer l’autre partie du rouleau pour faire coïncider avec l’autre coin inférieur.
5) Normalement à ce stade vous vous retrouvez avec votre rouleau à l’intérieur de la housse au niveau inférieur de celle-ci, maintenant il suffit d’aller attraper les coins de la couette qui sont destinés aux coins supérieurs de la housse et de les faire coïncider en passant par l’intérieur de la housse donc en glissant les mains dedans puisque la housse est retroussée, il devrait être plus facile d’aller faire coïncider les coins avec les bords de la housse.
6) Une fois les coins supérieurs de la housse bien placés sur les coins de la couette, il suffit de saisir ces coins depuis l’extérieur de la housse et normalement en secouant légèrement la housse, la couette/couverture devrait se dérouler toute seule à l’intérieur de la housse.
A choisir, pour avoir testé mon autre méthode proposée dans un message précédent, à titre personnel je préfère ma première méthode que j’ai trouvé moins fastidieuse dans la mise en œuvre car là il y a une petite logistique pour faire rentrer le rouleau dans la housse sachant qu’en fonction de l’épaisseur obtenue cela ne sera pas forcément possible pour tous et ensuite il y a le fait de chercher les coins pour correspondre avec la couette donc ces deux petites étapes m’ont quand même pris 5 minutes sans compter le temps d’enroulage de la couette et de retroussage de la housse…
A l’inverse mon autre méthode ne m’avait pris que 3 minutes à peine du début à la fin et c’était nettement moins fatiguant en terme de mise en œuvre mais bon au moins j’ai tenté le truc et si jamais ça peut aider certains ça sera toujours une option viable pour les personnes qui ont une housse en cheminée mais bon attention à l’épaisseur de la couette une fois enroulée parce que ça peut être un peu fastidieux à faire rentrer par l’ouverture de la housse surtout pour une couette ou couverture de grande dimension.
Bonne soirée
Tu dois être connecté pour répondre à ce sujet.