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La fonction Sommeil sous iOS

Bonjour bonjour.

Je voudrais partager avec vous une découverte de l’option sommeil, issue de l’application Horloge de votre iPhone.

En effet, vous pouvez sélectionner l’heure à laquelle vous allez vous coucher, l’heure du réveille, les jours de la semaine et les sonneries de réveil.

Pour accéder à l’option sommeil, ouvrez l’application Horloge, onglet sommeil :
1. Double tape pour activer.
2. Sélectionner heure du couché. Utilise le curseur ajustable pour sélectionner l’heure. Balayage vers le haut ou vers le bas.
3. sélectionner heure du réveil, en utilisant le curseur ajustable. Balayage vers le haut ou vers le bas.

Rappel avant d’aller au lit : ouvrez Option, sommeil.
1. Sélectionner le mode de notification pour vous rappeler d’aller au lit. Vous avez le mode 1h00 avant, 45 minutes avant, 30 minutes avant, 15 minutes avant, au couché. Vous recevez alors une notification de l’horloge pour vous rappeler d’aller au lit. Une alarme sera activée à l’heure du réveil.

Les jours de la semaine : restez toujours dans le menu des options.
1. Choisissez jour de la semaine.
2. Cochez les jours où vous souhaitez vous réveiller.

Les sonneries de réveil : toujours dans le menu des options, choisir sonnerie de réveil.
1. Lorsque vous ouvrez la liste des sonneries, choisissez l’une d’entre elles. Vous pouvez les écouter une par une afin de cocher celles qui vous conviennent le mieux. ?une fois cochée, revenir au menu option.
Enfin, pour terminer, enregistrez la configuration pour profiter pleinement de cette fonction Sommeil de votre iPhone.

Note de modération : ce texte a été rédigé par un membre de la communauté Edencast, Rodrigue de Tahiti.